Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 65.95g | Prot: 84.90g | Carbs: 202.93g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Растительное Масло, Русский продукт Гречневые Хлопья, Now Foods Ультра Омега-3. Lunch: Цех 85 Батончик Овсяная Гранола с Финиками, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Пицца Домашняя, Каскад Сухари Ореховые . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|