patonkija's Journal, 09 Jun 22

Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
83.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 June 2022:
1752 kcal Fat: 71.84g | Prot: 48.05g | Carbs: 230.60g.   Breakfast: Bonbon Tikkari, Rainbow Riisikakku Juusto, Pepsi Max Lime, Rainbow Aurinkokuivattu Tomaatti Paprika Kolmioleipä , Kahvi. Dinner: Parsa, Järvikylä Ruohosipuli, Kirsikkatomaatit, Turun Väkevä Sinappi, Tuorekurkku (Kuorineen), Salaatti, Paprika (Punainen), Herkkusieni, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Fetajuusto, Pouttu Muu Chorizonakki. Snacks/Other: Cloetta Sirkusaakkoset. more...
Losing 2.1 kg a Week

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


patonkija's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.