Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 153.00g | Carbs: 145.67g.
Breakfast: Drive Энергетик Apple Blast, Магнит Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Дымов Ветчина с Окороком. Lunch: Сахар, Куриное Филе Вареное, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Банан. Dinner: Сахар, Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|