Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 95.23g | Prot: 46.08g | Carbs: 156.54g.
Lunch: Конти Сладкое Созвучие, Кофе с Молоком, Сахар, Forsite Печенье Кокосовое , Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Dinner: Конти Сладкое Созвучие, Сахар, Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|