Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
53 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
737 kcal
|
Fat: 16.05g | Prot: 29.22g | Carbs: 118.96g.
Breakfast: Увелка Овсяная Каша. Dinner: Кофе с Сахаром, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Котлета Рыбная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaVdovina87's Weight History
|