Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 52.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
593 kcal
|
Fat: 13.27g | Prot: 53.47g | Carbs: 69.42g.
Breakfast: Чумак Кетчуп К Шашлыку, Макароны из Цельной Пшеницы. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Лускунчик Семечки , Varto Творог Нежирный, Клубника, Черешня Черешня. Snacks/Other: Яблоко, Lekker Йогурт с Черникой . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|