Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 50.93g | Carbs: 110.78g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Блины на Молоке, Помидоры, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatianaDerkach's Weight History
|