Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2310 kcal
|
Fat: 123.78g | Prot: 64.77g | Carbs: 230.92g.
Breakfast: Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Каша Рисовая на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Яйцо. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри, Ростик'c - KFC Шефбургер Джуниор. Dinner: Тимоша Козинак Подсолнечный, Велком Сосиски Докторские , Караван Сарай Чак-Чак, Вараксино Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|