Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
93.9 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 124.41g | Carbs: 151.90g.
Breakfast: Fortex Батончик Мюсли Малина и Злаки, Чай, Пекарь-М Булочка Любава с Маковой Начинкой Глазированная. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Приготовленный Лук, Три Правила Домашний Компот, Говядина Отварная. Dinner: Карп Запеченный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|