Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
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65.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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815 kcal
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Fat: 24.95g | Prot: 41.55g | Carbs: 100.44g.
Breakfast: Sibamba Farina di Cocco, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Carrefour Yogurt Bianco Magro 0,1%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Su Guttiau Croccanti Sfogliatine di Grano, Land Protein + Fiocchi di Latte, Esselunga Cetriolo Barattiere, Sahara Cous Cous Integrale. Snacks/Other: Conad Cacao Amaro, Milbona Yougurt alla Greca, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Italiamo Savoiardi Sardi. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Titania1989's Weight History
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