Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 149.49g | Carbs: 208.14g.
Breakfast: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Сырники с манкой. Lunch: Картофельное пюре, Рыба навага под майонезом. Dinner: Тыква фарш. Snacks/Other: Надежда Пастила с Мармеладом, ARO Инжир Сушеный, Красная Цена Мороженое, Snickers Minis, Домик в деревне Молоко 1,5%, Казеин. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|