Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
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65.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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793 kcal
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Fat: 34.25g | Prot: 38.53g | Carbs: 82.21g.
Breakfast: Шоколад, 파리바게트 호밀호두 플러스 식빵, BelGioioso 리코타치즈, 이마트 더블슬라이스 훈제연어. Lunch: 피코크 오가닉 요거트 플레인. Dinner: 샐러딩 리코타 치즈 샐러드. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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