Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
116.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 44.57g | Prot: 47.29g | Carbs: 115.37g.
Breakfast: Сахар, Нескафе Кофе, Магнит Сыр Голландский 45%, Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлебнаш Хлеб Отрубной . Lunch: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Хлебнаш Хлеб Отрубной , Жареное Яйцо без Жира, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Яшкино Вафли Глазированные в Карамели, Fitness Злаковый Батончик Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren920809's Weight History
|