Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
95.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 82.71g | Prot: 138.75g | Carbs: 131.01g.
Breakfast: FITKIT Protein Chocoron Latte, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брынза по-Итальянски, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Черешня. Dinner: Помидоры, Ясная Горка Грудка Копченая. Snacks/Other: Бердюжье Сыр Сулугуни, Велес Карбонад Боярский, Картофель Отварной, Помидоры, Хайнц Кетчуп Томатный, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария1985…'s Weight History
|