Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 85.65g | Prot: 107.26g | Carbs: 111.40g.
Breakfast: Солодка Мрія Морозиво Солона Карамель, Spela Клубника, Пучок-Свіжачок Руккола, Пицца на лаваше, Метро Лосось. Lunch: Baileys Ликёр, Novus Пиріг Тертий Вишневий, Novus Оливье, Сырники соленые запеченые, Суфле из ряжанки, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Veladis Стейк Лосося. Dinner: Выгода Сахар, Молокія Сметана 20%, Spela Клубника, Пицца на лаваше, Сырники, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Метро Лосось. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|