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sono duri a morire questi ultimi 3 kg
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70.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2069 kcal
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Fat: 53.14g | Prot: 90.14g | Carbs: 260.59g.
Breakfast: Gallette di Mais, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole, Mandorle, Coop Succo Arancia 100%, Fragole, Pancakes fiocchi d'avena yoghurt banana, Crema di Pistacchio, Caffè (dalla Moca), Olio di Fegato di Merluzzo, Coop Latte UHT Scremato. Lunch: Bombolone alla Crema, Zuccato Crauti al Naturale, Esselunga Ciliegie, Pomodori Ciliegini, Equilibrio e Piacere Petto di Tacchino Arrosto , Wasa Integrale. Dinner: Ragù, Birra, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo. Snacks/Other: Crane Barretta Proteica Cioccolato. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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hannmery's Weight History
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