Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
250 kcal
|
Fat: 17.83g | Prot: 13.37g | Carbs: 8.73g.
Lunch: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Люди Любят Фриттата с Овощами. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|