Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
71 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
718 kcal
|
Fat: 39.27g | Prot: 35.70g | Carbs: 51.68g.
Breakfast: Чай с Молоком, Ореховый Дар Арахисовая Паста, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Здорово Слайсы , Жареное Яйцо. Lunch: Баклажаны Тушеные, Плов с Курицей, Чай с Молоком, Ореховый Дар Арахисовая Паста. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata_german's Weight History
|