Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
37.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2120 kcal
|
Fat: 88.28g | Prot: 55.99g | Carbs: 290.43g.
Lunch: Славянка Конфеты "Зефирчик", KDV Super, Вязанка Колбаса Молочная, Nescafe Gold Barista, Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Кунгурский Творог Мягкий Персик, Тимоша Халва Подсолнечная с Какао, Ravela Торт Лесной Домик, Илья Муромец Фунчоза по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Суши Маркет Филадельфия с Огурцом , Суши Маркет Бансай, Суши Маркет Ясай Маки, Суши Маркет Ролл Лава, Суши Маркет Ролл Нагаи, Самарский Бкк Пирожное "Птичье Молоко", Молочная Речка Сырок с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evvvvvvw's Weight History
|