Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 61.44g | Prot: 80.76g | Carbs: 94.12g.
Breakfast: Огурец, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Лещ, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Молоком, Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatianaDerkach's Weight History
|