Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 42.09g | Prot: 54.36g | Carbs: 97.46g.
Breakfast: Paul Круассан Классический, Белый Город Молоко 2,5%, Батюшка Филе Грудки Цыпленка в Панировке, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Гречка Отварная, Батюшка Филе Грудки Цыпленка в Панировке. Dinner: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~мне без сахара, пжлста~'s Weight History
|