Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 66.61g | Prot: 118.71g | Carbs: 113.64g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Киприно Сыр Лайт 15%, Апельсин, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сырой Овощ. Lunch: Молоково Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Творог 5%. Snacks/Other: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Изюм (без Косточек). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|