Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2155 kcal
|
Fat: 93.71g | Prot: 97.39g | Carbs: 230.85g.
Breakfast: Суфле из ряжанки, Молоко Від Фермера Орешек со Сгущёнкой, Cabbage , АТБ Перец Болгарский , АТБ Помидор , АТБ Огурец, Сильпо Авокадо, Новус Хлеб Грехемский, Овостар Белок Яичный, Ясенсвіт Яйця. Lunch: Свиточ Шоколад с Кофе, Выгода Сахар, Яготинська Сметана 20%, Spela Клубника, Шаурма. Dinner: АВК Гуливер Нежный, Сильпо Салат Весенний, Сырники соленые запеченые, Выгода Сахар, Яготинська Сметана 20%, Spela Клубника, Рудь Морозиво Драгонфрут-Баобаб. Snacks/Other: Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный, Шаурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|