Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 36.56g | Prot: 92.68g | Carbs: 197.66g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Китайская Капуста, Помидоры, Шампиньоны Жареные, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Золотая Долина Варенье из Персиков, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Запеченный Картофель. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Snacks/Other: Вианг Черешня Бордо. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekss200672's Weight History
|