~мне без сахара, пжлста~'s Journal, 14 Jun 22

~мне без сахара, пжлста~'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022

69.9 kg Lost so far: 26.7 kg. Still to go: 4.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 June 2022:

936 kcal

Fat: 33.28g | Prot: 66.37g | Carbs: 80.55g. Breakfast: Краяночка Сушки как У Бабушки, Красный Октябрь Трюфель, Valio Творожный Сыр с Вялеными Томатами и Итальянскими Травами, Переславский Хлебозавод Хлеб Шотландский с Черносливом. Lunch: Фрутоняня Пюре из Яблок , Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Dinner: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Куриная Грудка Вареная. more...

242 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

Losing 3.5 kg a Week

6 Supporters Support

Comments

Ура! 😁 я это сделала!)))

13 Jun 22 by member: ~мне без сахара, пжлста~


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

~мне без сахара, пжлста~'s Weight History

View Complete History

~мне без сахара, пжлста~'s Journal, 14 Jun 22

Submit a Comment

~мне без сахара, пжлста~'s Weight History