Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
63 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 65.72g | Carbs: 235.86g.
Breakfast: Эконива Творожок с Персиком и Абрикосом, Овсяная Каша на Молоке, Чай, Клубника. Lunch: Фабрика Грез Мороженое Забава, Альпен Гольд Шоколад Молочный , НЕВА Зефир Бело-Розовый, Тефтели с Рисом, Цикорий с Молоком, Батон, Колос Хлеб Губернский, Простоквашино Сметана 15%, Суп с Фрикадельками. Dinner: Кофе с Молоком, НЕВА Зефир Бело-Розовый. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|