Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 67.07g | Prot: 74.47g | Carbs: 170.95g.
Breakfast: Кабачок Гриль, Вологодское Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Китайская Капуста, Картофель, Макси Котлета Рыбная Жареная. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Шампиньоны Жареные, Жареный Картофель. Snacks/Other: Золотая Долина Варенье из Груши. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekss200672's Weight History
|