Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3423 kcal
|
Fat: 163.99g | Prot: 120.62g | Carbs: 388.70g.
Breakfast: Мираторг Чевапчичи, Помидоры, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоко 3,2%, Сахар, Какао Порошок Золотой Ярлык. Dinner: Полевское Кефир 2,5%, Творог 9%, Еко Кукуруза Сахарная, Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Полевское Масса Творожная с Изюмом, Пятерочка Апельсин, Просто Оливки Зеленые без Косточки, Банан, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|