Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
39.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 33.80g | Prot: 35.35g | Carbs: 172.44g.
Breakfast: Нектарин, Пятерочка Банан, Помидоры, Шампиньоны, Яйцо. Lunch: Шампиньоны, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Айсберри Мороженное Филевская Лакомка. Snacks/Other: Нектарин, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chat mouillé's Weight History
|