Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 72.30g | Prot: 48.98g | Carbs: 264.53g.
Breakfast: Батон, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Батон, Жареная Картошка с Грибами, Щи с Курицей. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. Snacks/Other: Oreo Печенье, Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Oreo Печенье, Ашан Арахис в Кунжуте, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexst482's Weight History
|