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Dia de drenagem linfática e vibrocell
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101.3 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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911 kcal
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Fat: 28.32g | Prot: 85.31g | Carbs: 77.09g.
Breakfast: Ovo. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Batata Inglesa Cozida, Salada de Folhas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Verde Campo Iogurte Desnatado Zero Lactose, Mãe Terra Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Janinelouven's Weight History
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