Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 95.56g | Carbs: 60.88g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Вемол Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Вемол Молоко 2,5%, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Яблоко Гала, Ноль Грамм Сироп Банан, Кунгурский Мягкий Творог 5%. Snacks/Other: Жареный Картофель, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Макароны по Флотски, Приготовленный Яичный Желток. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|