~мне без сахара, пжлста~'s Journal, 16 Jun 22

~мне без сахара, пжлста~'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022

68.9 kg Lost so far: 27.7 kg. Still to go: 3.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 June 2022:

1076 kcal

Fat: 42.62g | Prot: 44.07g | Carbs: 126.69g. Breakfast: Варенька Джем Персиковый, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Рот Фронт Батончики, Макфа Вермишель Отварная, Свежов Говядина Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Юкки Пломбир на Сливках Шоколадный. more...

289 kcal

Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...

Losing 3.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

~мне без сахара, пжлста~'s Weight History

View Complete History

~мне без сахара, пжлста~'s Journal, 16 Jun 22

Submit a Comment

~мне без сахара, пжлста~'s Weight History