Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 25.35g | Prot: 60.86g | Carbs: 102.19g.
Breakfast: Устюгмолоко Творог из Великого Устюга с Фруктово-Ягодным Наполнителем. Dinner: Вешенки, Своя Компания Том Ям, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Цесна Спагетти. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
It's magik's Weight History
|