Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 62.97g | Prot: 84.70g | Carbs: 95.60g.
Breakfast: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица, Кофе. Lunch: Кофе, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Золотая Капля Масло Рапсовое, Гроднохлебпром Хлеб Светлогорский Бездрожжевой, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Редис. Dinner: Гроднохлебпром Хлеб Светлогорский Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Галерея Вкуса Рулет Праздничный Люкс. Snacks/Other: Мирата Желе со Вкусом Яблока, Савушкин Творог 1%, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NATALIA YELISEYEVA's Weight History
|