Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 51.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
547 kcal
|
Fat: 17.99g | Prot: 42.11g | Carbs: 59.54g.
Breakfast: Клубника, Киви, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Банан, Яблоко. Lunch: Оливковое Масло, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Повна Чаша Тунец Измельчённый, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Горошек. Dinner: Злагода Йогурт Клубничный, Сырники ПП. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|