|
Эти дни пошли в разрез с моим мировоззрением... Прилетел штраф за парковку, которую я оплатила, но к сожалению, и деньги списали и штраф все же нужно уплатить... затем машина денег попросила на 00 тыс рэ и комок трат НЕЗАПЛАНИРОВАННЫХ начал виться... Сложно, обидно, досадно, но ладно. Позлилась я 2 дня и приняла, что не жили богатО и нечего начинать.
Сегодня отвес... и надеюсь выход на белую полосу в комфорт
|
60.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 44.82g | Prot: 76.95g | Carbs: 114.70g.
Breakfast: Protein Rex Crispy Брауни, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Lunch: Азия Морковь по-Корейски, Ашан Шампиньоны, Руккола, Мясная Ферма Рулет Филейный, Гречка Отварная. Dinner: Bite Slim Bite Матча, Черешня, Магнит Персик Инжирный, Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко-Персик. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|