Safizo's Journal, 17 Jun 22

Safizo's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022

73.9 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 18.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 June 2022:

1271 kcal

Fat: 58.97g | Prot: 71.03g | Carbs: 105.50g. Breakfast: Малина, Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Коровка из Кореновки Сырок Глазированный, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Ля Фантази Фетучини с Курицей и Грибами. more...

391 kcal

Exercise: Treadmill - 29 minutes, Apple Health - 23 hours and 31 minutes. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Safizo's Weight History

View Complete History

Safizo's Journal, 17 Jun 22

Submit a Comment

Safizo's Weight History