Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 24.33g | Prot: 87.88g | Carbs: 87.37g.
Breakfast: Кофе, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Ростик'c - KFC Мороженое Кит Кат с Клубничным Топпингом, Руккола, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Китайская Капуста, Франция Вино Белое Сухое, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Франция Вино Белое Сухое, King Protein Isolate Protein. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|