Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2278 kcal
|
Fat: 100.51g | Prot: 108.08g | Carbs: 234.33g.
Breakfast: Акконд Добрянка, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Красный Пищевик Зефир, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Первый Вкус Молоко 2,5%, Магнит Банан, Первый Вкус Творог Классический 5%, Сибирская Коллекция Курочка в Сливочном Соусе. Dinner: Караван Сарай Чак-Чак, Слобода Майонез Оливковый 67%, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Авистрон Икра Трески Пробойная, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|