Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
237 kcal
|
Fat: 7.06g | Prot: 22.52g | Carbs: 22.41g.
Breakfast: Белая Поляна Молоко 2,5%. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры, Редис, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Вожгалы Творог. Snacks/Other: Halls Леденцы. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НевкуснаяБулочка's Weight History
|