Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 40.05g | Prot: 81.45g | Carbs: 112.32g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lunch: Бахетле Кутабы с Мясом, Шашлык Куриный, Хлеб, Капустный Салат. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|