Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
66 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 45.59g | Prot: 52.46g | Carbs: 83.61g.
Breakfast: Апельсин, Укроп, Яйцо Куриное, Помидоры, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Лук. Lunch: Sen Soy Соевый Соус для Суши, Яйцо Куриное, Помидоры, Отварная Гречка (М). Dinner: Sen Soy Соевый Соус для Суши, Говядина Отварная, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Апельсин, Миндаль Миндаль, в Лучших Традициях Молоко Ультрапастеризованное. Snacks/Other: Домашкино Творог 9%, Миндаль Миндаль, Апельсин. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|