Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
49.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 92.15g | Carbs: 65.81g.
Breakfast: Zero Сироп Шоколадны, Кофе, Огурец (с Кожурой), Дымов Индейка Варено-Копченая, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Galbani Ricotta Cremosa. Lunch: Кабачковые блины, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кабачковые блины, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Galbani Ricotta Cremosa. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera-shabaliba-74's Weight History
|