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1200
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78.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1656 kcal
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Fat: 44.11g | Prot: 152.84g | Carbs: 162.59g.
Lunch: Ciliegie, Albicocche, Riso Basmati (Cotto), Conad Mais, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Ciliegie, Mozzarella, Uovo, Broccoletti. Snacks/Other: Ciliegie, Muller Mousse Proteica Vaniglia, ! 🥤 Frappè 25 - 30/6, Muller Mousse Proteica Vaniglia . more...
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Losing 8.4 kg a Week
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