Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
109.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 32.09g | Prot: 62.15g | Carbs: 149.18g.
Lunch: Зеленый Лук, Вьетконг Папая Сушеная, Зефир, Пятерочка Курица Гриль, Сэн Сой Лапша Гречневая, Зеленый Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Листья Салата, Салат Айсберг. Dinner: Global Village Фарфалле с Овощами в Сливочно-Грибном Соусе, Пятерочка Курица Гриль, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Other: Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
4linetta4's Weight History
|