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je veux bien que mon poids idéal devient 60kg après je vais commencer la musculation pour éliminer les cellulites et être fit
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66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1181 kcal
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Fat: 57.12g | Prot: 96.35g | Carbs: 71.08g.
Breakfast: Pineut's Beurre de Cacahuète, Oatmeal Cookies Raisins Secs, Thé Vert. Lunch: Soummam Yaourt Nature, Graines de Chia Séchées, Salade Verte, Tomates, Carottes, Oeuf Brouillé, Blanc de Poulet. Dinner: Blanc de Poulet, Aubergines Cuites, Oeuf Brouillé, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Snacks/Other: Pêches, Optilla Chocolat A Tartiner, Pineut's Beurre de Cacahuète, Oatmeal Cookies Raisins Secs. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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just.imy's Weight History
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