Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
115.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 37.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 52.46g | Carbs: 107.27g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Куриный Рулет. Lunch: Помидоры, Первая Свежесть Биточки Куриные, Макфа Макароны Спагетти . Snacks/Other: Лосево Булочка с Творогом , Хлебогор Хлеб Постный с Отрубями, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Ашан Сыр Российский 50%, Сахар, Нескафе Кофе, Orion Чокопай. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren920809's Weight History
|