Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2057 kcal
|
Fat: 36.51g | Prot: 126.82g | Carbs: 298.82g.
Breakfast: Миофарм Омега-3, Реми Яблоко Гала Молдова, Идея Миндаль, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Скоморошка Молоко Фермерское Летнее, Кофе (Эспрессо), Витапром Льняная Каша Моментальная. Lunch: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, MacCoffee Капучино Di Torino, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Dinner: Мясновъ Шашлык из Говядины, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Snacks/Other: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Реми Яблоко Гала Молдова. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сандрита93's Weight History
|