Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 71.63g | Prot: 65.22g | Carbs: 173.34g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Черешня, Цикорий с Молоком, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Хохланд Творожный Сыр, Батон. Lunch: Красный Октябрь Toffee De Luxe, Макдоналдс Соус Барбекю, Жареная Картошка, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Колос Хлеб Губернский, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Snacks/Other: Эконива Творожок с Персиком и Абрикосом, Виктория Пирожное Чешское. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|